回到顶部

资深心理师助你压力释放

2024年12月7日 10:00 ~ 2025年1月5日 21:00
活动票种
    付费活动,请选择票种

    活动内容收起

    压力释放1.jpg压力释放2.jpg压力释放3-咨询.png

    无论是想缓解焦虑、改善睡眠,还是想重新认识自己、靠近自己的内心,学习心理学都是一个可靠的帮手。

    当你掌握的心理技能越多,你越能够打开自己去投入,去练习,能收获的成长就会更多。

    【适合人群】

    ·长期受压力困扰的都市人群

    ·身体上已经有压力症状的人,如失眠、呼吸障碍、肠胃问题等等

    ·希望对压力的来源及产生机理了解更多的人

    ·希望通过持续练习来缓解压力的人

    【活动收获】

    ·探索你的压力累积模式

    ·学习压力转化的系统方法

    ·学会如何监督自己的压力水平

    蓝色引导词.png1.jpg2.活动行专用-蓝色.png


    举报活动

    活动标签

    报名须知

    本活动由主办方委托【活动行】票务代理,具体服务及内容由主办方【心计划】提供,请仔细阅读活动内容后报名。

    本活动由「主办方」为您开具发票,活动行仅协助收集开票信息。如需发票,请登录活动行APP提交申请,并联系主办方为您开具。

    本活动支持退款,如需退款,请于活动开始时间的24小时之前提交申请,24小时内不接受退款。退款时,活动行将收取票价的10%作为退款服务手续费。

    如您在活动参与过程中遇到问题或纠纷,双方应友好沟通、协商解决,您也可联络活动行客服进行协助。

    针对虚假活动、内容侵权等行为,欢迎举报;一经核实,活动行有权进行账号管控或内容删除处理。

    您还可能感兴趣

    您有任何问题,在这里提问!

    为营造良好网络环境,评价信息将在审核通过后显示,请规范用语。

    全部讨论

    还木有人评论,赶快抢个沙发!

    活动主办方更多

    微信扫一扫

    分享此活动到朋友圈

    免费发布